Estou tão feliz que estejas aqui!

Pronta para recuperares a tua saúde e sentires-te bem no teu corpo?

Hoje sou saudável e tenho o corpo dos meus sonhos.

No entanto, nem sempre foi assim. Antigamente comia qualquer coisa, não fazia exercício, dormia pouco, vivia ansiosa e cheguei mesmo a entrar em depressão.

O corpo começou a dar sinais de cansaço físico e mental. Tiroide descontrolada, excesso de peso, desequilíbrio hormonal, deficiências vitamínicas, dores de barriga constantes, acompanhadas de diarreias ou obstipações, enjoos, vómitos, bolo na garganta, má digestão, aperto no peito, ansiedade, stress e muito cansaço físico.

No hospital fui obrigada a parar.

E cheguei a quatro grandes conclusões que mudaram para sempre a minha vida:

1 - Entendi que não sabia o que era amor-próprio e o que realmente é importante para ser feliz. E que isto está diretamente relacionado com a forma como me alimento e cuido do meu corpo.

2 - Percebi que perder peso e emagrecer é muito mais que eliminar alguns quilos, entrar naquele vestido ou ir à praia de bikini. É um estilo de vida.

3 – Que para cuidar do meu corpo físico e mental, teria que adquirir novos hábitos alimentares, dormir mais horas e fazer exercício físico.

4 - Que teria que cuidar de dentro para fora, o corpo e mente.

E sabes o que descobri também?

Que somos seres únicos e que nunca é tarde para mudar.

Que és perfeita tal como és e que a tua essência é mágica e tens o poder de

 alcançar todos os teus sonhos.

Descobri que teria que reescrever a história da minha vida

Um método criado especialmente para ti, que combina uma variedade de ferramentas que te farão perder peso DEFINITIVAMENTE.

Seja qual for o momento que te encontres hoje,

quero que saibas que és um ser único e perfeito!

Sei bem o que sentes e estou aqui para te ajudar. Convido-te a sair da tua zona de conforto, largar o que já não te serve e EMAGRECER  Inteligentemente.

Eu vou ajudar-te nesta transformação!

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