Batido de aipo com banana



Este é um dos batidos que faço logo pela manhã é delicioso, fácil e rápido de preparar.

Liberta toxinas que se acumulam no organismo

- equilibrar o PH (mais alcalino)

- ajuda a perder peso

- ter mais energia vitamina B12

- melhorar a pressão arterial

- melhorar a digestão


Ingredientes

1 Banana bem madura

1 Talo de aipo a gosto

1 Mirtilos

1 Colher de café de levedura de cerveja

1 Colher de café de sementes de linhaça em pó

1 Pedaço de gengibre a gosto

Agora é muito fácil, mistura tudo numa centrifugadora durante um minuto, se preferires junta um pouco de água.

É importante que consumas o batido de imediato, não guardes. Só assim vais conseguir tirar o máximo proveito de todos os nutrientes. E mais, quando optas por batidos, os vegetais e as frutas já vêm pré-digeridas. Isso faz com que o organismo absorva de imediato e na sua totalidade todos os nutrientes sem gastar muita energia. E a energia poupada é canalizada para o processo de desintoxicação natural. Não é fantástico?

Partilha comigo aqui nos comentários o que achaste deste batido.


Cuida da ti com AMOR!

Angelica

Instagram

@angelicamendes.mei

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© angelicamendes.com 2020 

DYSIGNED BY  JL & COMPANY