Emagrecer

Queres apoio personalizado para

 

 e finalmente recuperar a tua 

Saúde?

 

 

Mudar de estilo de vida e pôr em prática novos hábitos é muito desafiante. É preciso ter alguém do nosso lado, a apoiar-nos e motivar-nos para garantir que este processo é uma verdadeira mudança de vida, e não algo que dura apenas algumas semanas ou meses.

 

Como Naturóloga e Especialista em emagrecimento definitivo, estou aqui para te apoiar a recuperar a tua forma física e mudar o teu estilo de vida para que possas ser a melhor versão de ti mesma.

 

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Agendamento    online

Sabes o que é Coaching?

 

O Coaching aplicado à área da saúde tem revolucionado o estilo de vida de muitas pessoas, precisamente porque combina a parte do estilo de vida, do exercício e alimentação à motivação, mindset e definição de um plano de acção.

Emagrecer e recuperar saúde através do coaching 1-1 é a forma mais eficaz para uma mudança de mindset e de estilo de vida definitivo.

Para  quem  é  o  processo  de Coaching

 

O Coaching 1-1 é para pessoas que procuram:

 

Ter um estilo de vida mais saudável

Emagrecer e perder peso

Recuperar saúde de forma sustentável

 Implementar hábitos de exercício

Aprender a reconhecer alimentos e plantas de verdade

Sentir-se bem no seu próprio corpo

Trabalhar o FOCO e MOTIVAÇÃO

Melhorar a qualidade de vida

Aprender a fazer reeducação alimentar

Ter uma vida mais leve

Alimentar-se de forma saudável

Planeamento de agenda para quem não tem tempo

Porquê  fazer  um  processo  de  Coaching 1-1  comigo?

 

Como criadora do Método Emagrecer de forma Inteligente - MEI - já trabalhei com dezenas de pessoas que procuram a mudança que tanto sonhas. Ao trabalharmos em conjunto vais ter acesso:

 

Ebook com Receitas

Vídeos de exercícios que podes fazer em casa

Ferramentas de Coaching que podes usar em todas as áreas da tua vida

Mudança de Mindset e PNL

Vídeos com aulas de Psicologia aplicada

Plantas e chás que ajudam a emagrecer

Aprender a reconhecer alimentos de verdade

3 BÔNUS INÉDITOS  

 💻 LISTA EXCLUSIVA NO MEU WHATSAPP

Vais poder colocar todas as dúvidas diretamente comigo

🥄  NOVAS RECEITAS 

Deliciosas e nutritivas receitas para te ajudar e simplificar na hora de escolher o que comer

🎧   Coaching 1 para 1

Este processo de Coaching 1-1 pode ser 100% online ou presencial.

Podes fazê-lo em qualquer lugar, de forma cómoda.

Agendamento    online

A tua sessão de descoberta de Coaching 1 -1

Agenda AQUI 

 

Garante a tua vaga agora.

Vagas limitadas

Angélica Mendes

Consulta o teu médico e segue todas as instruções de segurança antes de iniciares qualquer programa de alimentação, de exercício, utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se estiveres grávida, a amamentar ou se tomas medicamentos. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos.

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Aqui ➡

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